protein whey

wybierz perfect whey protein troche droższe lepsze w smaku i przyswajalności

Pomyślałem o czymś takim żeby brać sobie codziennie 50 g. odżywki białkowej... W dni treningowe po treningu i bez treningowe po południu. Myślę o takich odzywkach jak... PROLONGATUM 750g w 100g. 82g. białka 72 zł i 100% WHEY PROTEIN GOLD STANDARD™ 2,3kg w 100g. 82g. białka tylko ta ma trochę więcej WW i kosztuje 239 zł. i tak się [...]

Wczoraj wypróbowałem 2 nowe produkty Pierwszy Activita Massive Gainer Plus o smaku Bananowym Smak: kiepski, nie wiem jak ja te 3 kg strawie co mi zostały nie żeby był ochydny, jest zdatny do picia, ale Activita zawsze mie zaskakiwała wypasionymi smakami, tu wtopa. Rozpuszczalność: kiepska zostaje na dnie jakieś główno i te kawałki bananów robią [...]

Białeczko Olimp Whey Protein Complex a reduktor np. thyro może być opinie ma dobre ale sam nie brałem także popytaj tych co brali lepiej

Tak sie zastanawiam że zamiast GB 6000 to może Vitalmaxa GAINER 2 albo VITALMAX Whey Ultrafiltrate Protein 82 Nie zależy mi na masie ciała tylko na masie mięśniowej (o ile to nie masło maślane ale raz pisze tak raz tak) Zmieniony przez - DeepHeet w dniu 2007-10-30 14:33:09

Mi mili a Obliques w szczególności przyszła mi dziś od ciebie paczuszka z białkami <happy> I to nie byle jakimi ale tymi z najwyższej półki i są to: Syntha-6 z BSN o smakach Ciasta z kremem, Wanilia ice cream, i Machaccino True Mass z BSN o smaku Truskawkowym (którego już miałem kiedyś ale zapomniałem jak smakował, pamiętam że dobrze, [...]

Dieta 1 Posiłek o godz. 6:00 Płatki owsiane100g B.11.9 T.9.2 W.62.4 kcal 366 z mlekiem. 200 ml b.6,4 w.9.4 T.4g. kcal 102 Rodzynki 20g b.0,46 w.14,24 t.0,1 kcal 55,4 Nasiona Słonecznika 40 b. 9,72 w. 9,84 t. 17,48 kcal 224,4/ Orzechy wloskie 40 g b6,4 w.7,2 t.24,12 kcal 258 Ser Twarogowy Chudy 100g B. 19,8 T.0,5 W.3,5 Kcal 98 Razem : b. [...]

białko : Vitalmax CFM Whey Protein Isolate 1500 g kretyna:Trac Creatine normal plus 600g dextro- Dextro juice OLIMP 1500 g BCAA: TREC AminoMax 6800 / 160 kaps./1100mg i slyszałem tez ,ze zamias dextro lepiej tauryne zamierzam brzybrac na masie :)

Witam.Jak juz napisalem....za niecaly tydzien zaczne brac Aplodan....ale teraz nie o tym mowa.Przed dwoma miechami bralem;Testosterol(Megabol),Nitrobolon(Trec),Dibencozide Force(Trec),Amino 1500,Kreatyne Mega Caps 1250mg/kaps(Olimp),HMB Mega Caps1250mg(Olomp),L-Glutamina oraz Whey Protein(Proteiny) w proszku...........czy ta kombinacja i branie [...]

wczoraj treningu nie zrobiłem bo do domu z roboty nie wróciłem, ale przed chwilą z zaległego treningu wróciłem i porządnie go zrobiłem białek z bsn dziś nei piłem, za to kaizen 100% Whey Protein Czekoladowy Smak: niestety ale mimo że zachwalany smak to jednak kaszana jak dla mnie, strasznie dziwny posmak, i czekolady to nie przypomina za [...]

Zostały jeszcze tylko te produkty z każdego po jednej sztuce . Nazwa Opakowanie Activita SlimMax3 12-06  60 kap.  HGH NUTRITRION Dextroze  750 g  HGH NUTRITRION Taurine &#8211; 04.2007  200 kap.  Hi-Tec Creatine 500gr &#8211; 04-06 - 15 zł  500 g  Hi-Tec Ultra Amino 2000 125tab &#8211; 06-06 [...]

[...] Makaron dwujajeczny 100g Ser biały półtłusty 100g 5.Druga kolacja ok. 21.30 Dwa jaja kurze ok 120g Szynka wiejska 60g Pomidor jeden Tuż przed snem ok 22.30 Whey protein complex 40g. (jak da rade wypic z wodą to będzie ok a jak mi nie przypasi to będzie tu jeszcze 200g mleka 1,5%) Bialko daj bezpośredni po treningu a tutaj ser [...]

[...] lekcje) Ryż brązowy 125g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g Ogórek kwaszony 100g Oliwa z oliwek 20g 18.00 trening 19.00 (bezpośrednio po treningu) 50g carbo 40g whey protein 5.kolacja ok. 21.00 Dwa jaja kurze ok 120g Szynka wiejska 60g Pomidor jeden 6.Druga kolacja Makaron dwujajeczny 100g- nie wiem czy nie za dużo tutaj węgli tak tuż [...]

[...] Ryż brązowy 125g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g Ogórek kwaszony 100g Oliwa z oliwek 20g Ok 18.00 trening 19.00 (bezpośrednio po treningu) 50g carbo 40g whey protein Ok 5.kolacja ok. 21.00 Dwa jaja kurze ok 120g Szynka wiejska 60g Pomidor jeden Zrezygnuj z szynki, daj więcej warzyw 6.Druga kolacja Makaron dwujajeczny 100g- [...]

Masakra, ide whey protein shake robic

[...] kupowalem Olimpa. Prawdę mówiąc moja pierwsza duża odżywka Olimp SP 80 3kg smak bananowy z roku 1992 była dla mnie najlepsza smakowo aż do następnej dekady, kiedy whey proteins stały się tanie i dostępne, tylko rozpuszczalność była chu.jowa. W tamtych latach były oczywiście na rynku niemieckie Multipower i Inkospor, dobry stuff, ale ceny [...]

blad w 1ym posilku dorezuc tam troche bialka jaj albo na mleku whey protein

ja np lece na Nitro II + CP + whey mass protein dzien treningowy : rano - 9.5gr cp przed treningiem 15gr NITRO // po treningu 9,5 gr CP Dzien nietrenigowy rano 9,5 gr CP Po poludniu 9,5 gr CP Odzywka miedzy posilkami . dzien trenngowy 4 razy nie treningowy 3 razy + oczywiscie dieta jak narazie jestem zadowolony z efektow choc niedawno zaczolem [...]

A mógłbyś zaproponować jakiś program dietowy odpowiedni? Myślałem też o zakupie Whey Protein.

dodam jeszcze moja dietke wraz z suplementacja, jak cos zle to prosze o pomoc, a i na silke chodze 3 razy w tyg.pozdro POSIŁEK NUMER NAZWA PRODUKTU ILOŚĆ KOSZTY Białko Tłuszcze Węglowodany strawne Wart. energet. 1400 AMINO BCAA caps (1 kaps - wpisz 1g) 5 0,0 2 0 0 10 [...]